O Nas

Kremowa Flądra powstała z miłości do gotowania i zrozumienia potrzeb współczesnych, zapracowanych Polaków. Naszą misją jest dostarczanie prostych, szybkich i smacznych przepisów, które każdy może przygotować, nawet po ciężkim dniu pracy.

Działamy od 2018 roku, nieustannie poszerzając naszą ofertę o nowe przepisy i usługi kulinarne. Nasz zespół składa się z pasjonatów gotowania, którzy wierzą, że dobra kuchnia nie musi być czasochłonna.

Popularne Przepisy

Kremowy Makaron z Łososiem

Czas przygotowania: 20 minut

Zobacz Przepis

Szybka Zupa Pomidorowa

Czas przygotowania: 15 minut

Zobacz Przepis

Sałatka z Kurczakiem i Awokado

Czas przygotowania: 10 minut

Zobacz Przepis

Deser Chia z Owocami

Czas przygotowania: 5 minut

Zobacz Przepis

Nasze Usługi

Przepisy Online

Dostęp do setek szybkich przepisów, aktualizowanych co tydzień.

Konsultacje Kulinarne

Indywidualne porady dotyczące planowania posiłków i szybkiego gotowania.

Ebooki z Przepisami

Tematyczne zbiory przepisów do pobrania w formie ebooka.

Planowanie Posiłków

Personalizowane plany posiłków na cały tydzień dla Ciebie i Twojej rodziny.

Co Mówią Klienci

Dzięki przepisom z Kremowej Flądry wreszcie gotuję regularnie w tygodniu. Wszystko jest tak proste i szybkie, że nie mam wymówek!

- Anna Kowalska

Plan posiłków na tydzień zmienił moje życie. Oszczędzam czas, pieniądze i nerwy. Polecam każdemu zapracowanemu rodzicowi!

- Piotr Nowak

Konsultacje kulinarne pomogły mi dostosować posiłki do moich potrzeb. Teraz jem zdrowiej i nie spędzam godzin w kuchni.

- Magdalena Wiśniewska

Nasz Blog

5 Sposobów na Oszczędzanie Czasu w Kuchni

Poznaj sprawdzone metody, które pomogą Ci przygotować posiłki szybciej i efektywniej.

Czytaj więcej

Jak Planować Posiłki na Cały Tydzień

Praktyczny przewodnik po planowaniu posiłków, który pomoże Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.

Czytaj więcej

10 Produktów, Które Zawsze Warto Mieć w Kuchni

Lista niezbędnych składników, dzięki którym zawsze będziesz gotowy do przygotowania szybkiego posiłku.

Czytaj więcej

Zdrowe Zamienniki Składników

Dowiedz się, jak zamienić tradycyjne składniki na zdrowsze alternatywy bez utraty smaku.

Czytaj więcej